Nun kommt sie mit Meditation im Advent,
wo doch da die Zeit schon rennt ...
Was hat das auf sich mit der Meditation?
Kennst Du Meditieren schon?
Meditation kann vielfältig sein.
Und Du darfst entscheiden ganz allein,
welche Art für Dich die passende wird sein.
Geh es doch ganz locker mal an.
Setz Dich hin, lehn Dich irgendwo an ...

Viel Freude beim Anhören und/oder Meditieren.

PS: Gern erstelle ich Dir auch Deine persönliche Meditation:
https://www.andreakilz.de/persönliche-meditation

Auf meinem YouTube - Kanal findest Du verschiedene kurze Meditationen von mir:
https://youtube.com/playlist?list=PLktH1UV8D-eEsDluT05Jy6mb_s5OFPFGD&si=rvUXTfQf_RmzQu36

Vom Lächeln hab ich schon manches gesagt und geschrieben
und ich hoffe, es ist bei Worten nicht geblieben.
Schenken wir der Welt
unser Lächeln - so, wie es ihr gefällt.
Warum es ihr gefällt?
Weil jedes von Herzen kommende Lächeln die Welt erhellt!
In der Dunkelheit
hat schon manches Lächeln von Angst befreit.
...
Viel Freude beim Anhören. Ich sende Dir ein Lächeln :-)

Lasst uns von Zeit zu Zeit wieder kindlicher sein
und kindliche Unbeschwertheit in unser Leben herein.
Besinne Dich auch Deiner Kreativität.
Ohne sie das Leben nicht "geht".
Kreativität hilft uns in vielen Lebenslagen,
ob beim Erstellen von Kunstwerken, in der Küche oder an herausfordernden Tagen ...

Viel Freude beim Anhören.

Woran denkst Du bei Jubeln und Juwel?
Ist Dir bewusst, dass ich Dich auch zu den Juwelen zähl?
Und ob, denn Du bist einzigartig und wunderbar.
Daran brauchst Du nicht zweifeln, denn das ist so und klar!
Du bist brillant
habe ich das etwas andere Poesie-Album für Erwachsene genannt ...

Hör gern, was ich Dir noch zu sagen habe.

Wenn Dich das etwas andere Poesie-Album für Erwachsene "Du bist brillant" interessiert, dann schau gern hier:
https://buchshop.bod.de/du-bist-brillant-andrea-kilz-9783752662825

Ist es nicht so, dass wir so oft,
beim Blick auf andere/unser Umfeld eine Erkenntnis erhofft?
Doch bringt es nicht mehr, nach innen zu schauen?
Und einen intensiveren Kontakt zu uns selbst aufzubauen?

Hör Dir gern alle Zeilen an und hab viel Freude dabei.

Herzlichkeit.
Brauchen wir mehr Herzlichkeit in dieser Zeit?
Sind wir zu mehr Herzlichkeit bereit?
Oder verschließen die Menschen ihre Herzen vor Angst, Kummer und Schmerzen?
Was können wir für mehr Herzlichkeit tun?
...

Hör gern weiter und von Herzen Freude dabei.

Vom Geben und Nehmen möchte ich heute reden.
Das Thema betrifft irgendwie jeden.
Wir sprechen ja oft von Harmonie.
Auch bezüglich Geben und Nehmen betrifft es sie.
Wenn die Dinge ausgewogen sind,
ist das Leben leichter, schöner - das weiß jedes Kind...

Frieden, den wünschen wir uns so sehr.
Wo nehmen wir ihn am besten her?
Ich denke, bei uns selbst sollten wir anfangen
und Frieden finden in allen Belangen.
Lasst uns bei uns selbst beginnen und Frieden in jede einzelne all unserer Zellen rinnen.
...
Hör gern weiter und hab reichlich Frieden in Deinem Herzen.

Von Engeln, Engelshaar und himmlischen Begleitern hörst Du in dieser Episode.

Viel Freude beim Anhören.

Hast Du Dich heut schon in Dankbarkeit geübt
oder eher mit Nörgeln, Jammern, Meckern vergnügt?
Von Dankbarkeit rede ich so oft
und vielleicht hast Du gehofft,
dass es auch mal ohne geht.
Doch das in den Sternen steht.
Dankbarsein hat so viel Kraft!
Mit Dankbarsein hast Du schon so viel geschafft.
Womöglich ist es Dir gar nicht so bewusst ...

Auch in der heutigen Episode hörst Du etwas von mir Gedichtetes. Viel Freude beim Zuhören und Dankbarsein.