Dein(e) Energie laden

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Du hast das Recht glücklich zu sein - na logo!

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Heute ist was los! Wir haben den Welttag der Logik und in den USA ist der Schaff Ordnung in Deiner Wohnung Tag. Und weißt Du was? Ich lese Dir meine Zeilen - mein Gedicht - Glücklichsein- wie geht das? vor.

Doch zunächst möchte ich Dir sagen, was Albert Einstein einst zum Thema Logik geäußert hat: "Logik bringt Dich von A nach B. Deine Phantasie bringt Dich überall hin."

Meine Zeilen "Glücklichsein - wie geht das?", findest Du auch im Büchlein "Worte, die Dich durchs Jahr begleiten".

Komm in Deine Mitte und lass Träume wahr werden

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Heute ist Lass Deine Träume wahr werden Tag. Außerdem hörst Du heute Folge 20 von 40 zum Thema "Gestärkt ins neue Jahr".
Wir haben sozusagen Halbzeit und sind in der Mitte angekommen. Bist Du in Deiner Mitte? Oder hast Du das Gefühl, neben Dir zu stehen? Bist Du zerstreut? Hin - und hergerissen?
Dann ist es an der Zeit, dass Du wieder in Deine Mitte findest!

Erinnere Dich Deiner Lebensträume, lautet Tipp 5 meiner Tipps für mehr Energie und Lebensfreude ...
Mehr dazu kannst Du im Tagebuch für Erwachsene auf Seite 171 lesen!

"Nehmt Euch Zeit zum Träumen und Lachen und last das Universum Eure Wünsche zu Wirklichkeit machen.", wünschen Teddy und seine Freunde in "Lächelnd voller Energie mit TEDDY - Ein Buch für Groß und Klein auf dem Weg zum Glücklichsein".

Um die Bedeutung ganzheitlicher Therapie

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Am Beispiel des Magens, dessen Symptome zuvor selbstverständlich ärztlich abgeklärt worden sind, nenne ich Dir Wege wie Ernährung, Tai Chi, Energie-Arbeit, Meditatio, Entspannung, Arbeit mit dem Unterbewusstsein, über die Du zu mehr Magenwohl gelangen kannst.
Ist Dir Ärger auf den Magen geschlagen? Was hat Dir einen Hieb in die Magengrube versetzt? Tut Dir als Migräne-Patient auch eine Stelle am Schienenbein weh?

Die Kraft von Dankbarkeit - Sei auch Dir selbst dankbar

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Heute ist Internationaler Dankeschön Tag. Danke und schön, welch kraftvolle Worte.
Francis Bacon hat einmal gesagt: "Nicht die Glückliche sind dankbar. Es sind die Dankbaren, die glücklich sind."
Einer meiner 10 Tipps für mehr Energie & Lebensfreude lautet:
"Sei (ruhig jeden Tag aufs Neue) dankbar - auch für die so alltäglichen Dinge!
Über das Thema Dankbarkeit kannst Du im TEDDY-Buch "Lächelnd voller Energie mit TEDDY" als auch im "Tagebuch für Erwachsene" lesen.

1-2-3: Vom Wissen um die Kraft der Zahlen allerlei

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Mit den Zahlen Deines Lebens zu Selbsterkenntnis und persönlicher Kraft.
Heute ist der 10.01.2023. Ein Datum, das aus den Zahlen eins, zwei, drei besteht. Darum geht es heute um Zahlen.
Zahlen haben wie zum Beispiel Worte eine Schwingung. Was Worte mit Wasser und uns machen, lies gern in den Büchern von Masaru Emoto. Anbei der Link zum Buch "Die Antwort des Wassers, Band 1"
https://amzn.to/3ZcVUr4
Wenn Dich interessiert, was Dir die Zahlen in Deinem Leben sagen, helfe ich Dir gern "auf die Sprünge":
https://www.andreakilz-coaching.de/was-dir-die-zahlen-in-deinem-leben-sagen

Vom heilsamen Schreiben und mit der "8" meditieren

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Bevor ich noch einen Nachtrag zum gestrigen Thema der Acht habe und dazu eine kleine Meditation mit der Kraft der Acht, will ich Dir sagen, dass heute in den USA der nationale Räume Deinen Schreibtisch auf Tag ist.
Im Wort Schreibtisch steckt das Wort Schreiben. Darum höre auch, was ich Dir zum von-der-Seele-schreiben zu erzählen habe. Heilsames Schreiben ist äußerst empfehlenswert.
Es befreit.

Noch eine Anmerkung: Du kannst Dir gern Deine persönliche Meditation bei mir bestellen. Was ich dazu für Fakten benötige, liest Du auf der entsprechenden Webseite:
https://www.andreakilz.de/pers%C3%B6nliche-meditation

Wie Du mit der Acht mehr Harmonie & Entspannung erreichen kannst

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Heute ist der 8. Januar. Die 8 im Datum brachte mich auf die Idee, heute von der Acht zu erzählen beziehungsweise darüber, wie Du die Acht nutzen kannst, um mehr Harmonie und Entspannung in Deinem Körper zu erreichen.
In einem Blog - Beitrag findest Du die Übungen, die ich angesprochen habe.
Außerdem habe ich Übungen, die Deinen Augen gut tun, erwähnt. Diese findest Du auf Seite 60 im Buch "Lächelnd voller Energie mit TEDDY"
Übrigens steckt das Wort Acht auch in Achtsamkeit und Achtung!

Wie Du die Kraft des Mondes in Deinen Alltag integrieren kannst

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Heute ist Vollmondtag und in manchen Kulturen feiert man heute das Tannenbaumfest. Der Tannenbaum - Jolka...
Anbei eine Mondkalender-Empfehlung. In diesem Kalender findest Du sämtliche Termine für den Fall, Du möchtest von nun an zu-nach-dem-Mond-günstigen-Tagen Blumen gießen, Haare schneiden, Fensterputzen u.v.a.m.
"Das Mondjahr - Der farbige Taschenkalender" von Johanna Paungger und Thomas Poppe
Bleib bis zum Ende dran, wo ich Dir als Frau noch Vollmondwasser und eine Vollmond-Meditation empfehle.

Hast Du am Tag der Frau Holle, der alten Göttin, Lust auf eine kleine Kuschel-Meditation?

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Heute ist der 6.Januar, ein Tag der verschiedene Namen trägt und verschiedene Bedeutung hat. Innerhalb dieser Folge lade ich Dich auch zu einer kleinen Kuschel-Meditation ein. Heute, am 6.Januar, ist das Heilige drei Königs - Fest. Die Rauhnächte gehen zu Ende.
Der heutige Tag wird auch der Tag der Frau Holle genannt.
Außerdem ist in den USA Tag des Kuschelns...
Anbei die versprochenen Links zu Wolf Dieter Storl und Mutter Amma

Mit Tai Chi - Übungen den Nacken entspannen und Beschwerden in den Händen lindern

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Letzte Woche habe ich den Film Karate Kid geschaut. Dieser Film hat mich auf die Idee gebracht, Dir heute etwas über Tai Chi zu erzählen und Dir wohltuende Übungen mit auf den Weg zu geben.

Auf YouTube gelangst Du am Ende des Videos zum Video "DieHände schlafen ein? 10 Übungen, die Dir helfen können"
und zum Video "Entspannung für den Nacken"
Die Links findest Du auch unterhalb dieser Episode.

Außerdem empfehle ich Dir folgende Beiträge aus meinem Blog:
https://www.teddy-konzept.de/die-haende-schlafen-ein/
https://www.teddy-konzept.de/rueckenschmerzen-durch-kaelte/

Im Buch "Lächelnd voller Energie mit TEDDY" findest Du ebenfalls Anleitungen:
https://www.bod.de/buchshop/laechelnd-voller-energie-mit-teddy-andrea-kilz-9783748199465

Über diesen Podcast

Der Podcast für mehr Energie & Lebensfreude.
Zum Energie laden für Frauen, Mut & Selbstvertrauen.
In den Podcast-Episoden erfährst Du, wie Du im ganz alltäglichen Leben zu mehr Energie, Lebensfreude & Selbstbewusstsein gelangen kannst.
Deine Energie laden in meinem Energieladen: Hier findest Du Unterstützung, um mit Selbstbewusstsein, Mut & Vertrauen die Herausforderungen auf Deinem Weg zu meistern. Erkenne Deine Einzigartigkeit und das Potential, welches Dir zur Verfügung steht. Du darfst Dich inspirieren lassen von:
- sofort umsetzbaren Anregungen für mehr Energie
- Möglichkeiten zur Entspannung & Stress-Abbau
- modernem Schamanismus
- Meditation
- ganzheitlichem Coaching
- Magie & Energie in Poesie
- Andrea Kilz´ TEDDY-Konzept, dass nicht wirklich etwas mit Teddies zu tun hat!

von und mit Andrea Kilz

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