In dieser Folge hörst du von Bindegwebsschwäche und was sie mit Bandscheibenvorfall und dem Milz Qi zu tun hat und das wiederum mit Blähungen.
Gehe achtsam mit den Anzeichen von Burnout und sorge für eine gute Beweglichkeit deiner Brustwirbelsäule.
Anbei zwei Links zu Übungseinheiten für den Rücken beziehungsweise in denen meine Lieblingsübung zur Mobilisierung der Brustwirbelsäule enthalten ist:
1. Das Komplettprogramm für den Rücken inkl. Meditation, Checkliste für den Rücken, Anleitung zum Aktivieren der Energiebahnen ...
https://www.andreakilz.de/21-übungen-für-den-rücken

2. Bauch, Beine, Po trainieren und den Rücken stabilisieren
https://youtu.be/cpsXX_9NO_E

Bei Fragen frag einfach: https://www.andreakilz.de/kontakt
Praxis für Physiotherapie & Ganzheitliches Coaching
Andrea Kilz
Kiebitzer Weg 17
04895 Falkenberg
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In dieser Folge erzähle ich Dir von der APM (Akupunktmassage) nach Penzel, zu der auch Begleitung in der Schwangerschaft, Unterstützung bei unerfülltem Kinderwunsch und Narbenentstörung gehören.
Am Beispiel "Quark aufs Knie" erkläre ich, warum der nur bei "energetischer Fülle" gut tut.
Außerdem geht es um Aufstellungsmöglichkeiten und die Rolle unserer Ahnen.
Hör doch mal rein.

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In der ersten Folge des ABC von Symptomen hörst Du von Angst, Akne und Abhängigkeit, dass lichtempfindliche Augen mit der Energie der Leber zu tun haben, dass Appetit ein Zeichen von Gesundheit ist und von Abwehrschwäche, die mit der Kraft der Lunge in Zusammenhang steht.
Angst kann die verrücktesten Ursachen haben. Der Grund kann auch aus einem früheren Leben kommen oder mit Deinen Ahnen in Verbindung stehen. Es lohnt sich, danach zu schauen, damit die Angst "ans Licht" kommt und in Heilung gehen kann.

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Ein Vorwort zu der neuen Reihe ein ABC von Symptomen & Heilmethoden.
Vor ca.1 Jahr hatte ich anlässlich von 17 Jahren Praxis die Idee zu 17 Folgen "Menschen, Wissen & Erfahrungen" aus 17 Jahren Praxis für Wohlbefinden, Lebensfreude & Energie.
Zu Weihnachten starteten 40 Folgen "Gestärkt ins neue Jahr" und später gab es die erste "ABC des Lebens - Serie".
All diese Folgen kannst Du noch immer in meinem Podcast "Dein(e) Energie laden" anhören:
https://deine-energie-laden.podigee.io/

Spotify: https://open.spotify.com/show/7xW8geCWIZU8nUUGXp0ZaI

iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/dein-e-energie-laden/id1559748097

deezer: https://www.deezer.com/de/show/2447542

auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@AndreaKilz

meiner Webseite: http://www.teddy-konzept.de/energie-laden/

Nun hör Dir das Vorwort einfach an. Und bei Fragen frag einfach:
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Ein Hoch auf unseren Kiebitz

Wenn sich Nebel sanft vom See verzieht
und der Kuckuck bereits singt sein Lied,
das ein oder andere Vögelein
stimmt ins Morgenkonzert ein,
von Wald und Feld
der Kiebitz noch manch anderen tierischen Laut erhält,
gleichzeitig breitet sich Stille aus,
während erste Anwohner verlassen ihr Haus.

So kann (D)ein Tag am Kiebitzsee beginnen
und Du in wunderschöner Natur abschalten, Kraft tanken und besinnen.
Es braucht nicht immer Urlaub sein – Nein!
Denn ohne groß Sachen zu packen
kannst Du „Kind & Kegel“ oder eben nicht einpacken,
zum See mit dem Auto fahren, radeln oder spazieren.
Du hast keine Zeit zu verlieren.
Zeit, die Dir gut tut und Dich aufbaut, ist eine gute Investition!
Wo kannst Du so nachhaltig kostenlos investieren und Gewinn erzielen schon?
Nimm Dir Zeit zum Lauschen, Genießen und Schauen.
Lass Dich von Mutter Natur aufbauen.

weiterlesen ....
https://www.teddy-konzept.de/ein-hoch-auf-unseren-kiebitz/

In der heutigen letzten Folge - vorerst letzten Folge, denn es wird weitere geben - hörst Du vom Thema Zeit. Ich erzähle Dir von Zähnen und Substanzverlust, erinnere Dich, die Zeichen auf Deinem Weg wahrzunehmen und mehr.

Angekommen bei Folge 25 von 26 Folgen "ABC des Lebens" hörst Du heute von Yin und Yang, Worten, die mit Y beginnen.
Mögen Yin und Yang in Dir in Harmonie miteinander existieren.

Nicht x-beliebig viele, sondern 23 Folgen dieser ABC des Lebens - Reihe konntest Du bisher hören. Nun sind wir bei Folge 24 und dem vierundzwanzigsten Buchstaben - dem X - angekommen. Darin geht es heute um Worte wie x-beliebig, x-mal, X-Beine und XY ungelöst. Hör doch mal rein.

Glaubst Du an Wunder? Bist Du nicht selbst ein Wunder? Welche Wahrheit ist Deine? Was ist Wirklichkeit? Heute hörst Du auch vom Kraft tanken im Wald. Und ich erinnere uns, an die Wertschätzung von Dingen.

In dieser Folge geht es um die Kraft der Vergebung und die Verantwortung für Dein Leben. Du hörst, wie Du Vorbild sein kannst. Ich ermutige Dich, Dinge, die Du schon längst tun wolltest, endlich zu versuchen. Hab Vertrauen ins Leben und lass Dich verzaubern ...