Vielleicht weißt Du, dass lichtempfindliche Augen etwas mit den Nährstoffen in Deinem Blut zu tun haben können. Eventuell hast Du schon mal bemerkt, dass grundloses und/oder übermäßiges Lachen "unnatürlich" wirkt und klingt.
Du hörst in dieser Folge auch, dass lungenstärkende Übungen Deine Stimme kräftigen.
Und es gibt noch mehr...

Zur Lunge und deren Funktion kannst Du auch im folgenden Blog-Beitrag lesen:
https://www.teddy-konzept.de/wie-du-deine-abwehrkraft-staerken-kannst/

Bei Fragen frag einfach: https://www.andreakilz.de/kontakt
Praxis für Physiotherapie & Ganzheitliches Coaching
Andrea Kilz
Kiebitzer Weg 17
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Von einer Reise zu Deinem Krafttier, dem sogenannten Kleinen Kreislauf in und außerhalb einer Schwangerschaft, Kohlblattwickeln bei Kniebeschwerden und vielem mehr hörst Du in dieser Folge.
Es geht ebenfalls um Krisenbewältigung und Klarheitsfindung. Wovon ich noch erzähle - hör es Dir gern an.

Wie Du den Kleinen Kreislauf selbst ziehen und in Deinen Alltag integrieren kannst, hörst Du hier:
https://youtu.be/lCg5hJhy32E
Diese Episode findest Du unter dem Titel "Wie Du Deine Energie in Schwung bringen kannst", in meinem Podcast.

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In dieser Folge erzähle ich Dir, was ein Kloßgefühl im Hals mit der Energie der Leber zu tun haben kann, welcher Zusammenhang zwischen Deiner Verdauungskraft und Konzentrationsfähigkeit besteht.
Es geht um den Kopf - unser Haupt - Kehle und Kiefer. Auch Knie, Kaffeebedürfnis, Kälteempfindlichkeit, Knochen und Krampf beginnen mit dem Buchstaben K. Hör doch mal rein, vielleicht interessiert Dich das ein oder andere Thema.

Hier der versprochene Link zum Buch "Mein Körper - Barometer der Seele: Das psychosomatische Lexikon, das schon beim Lesen hilft" von Jacques Martel: https://amzn.to/3YjZJKZ

Vielleicht interessiert Dich auch folgender Beitrag aus meinem Blog:
http://www.teddy-konzept.de/rueckenschmerzen-durch-kaelte/

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Sag Ja zu Dir und Ja zum Leben - das ist auch heilsam!
Ebenso braucht es zum gegebenen Zeitpunkt ein Nein. Habe auch den Mut Nein zu sagen, wenn Du nein sagen willst.
Außerdem hörst Du in dieser Folge vom lebensfreudigen wohltuenden Gelb des Johanniskrautes und wie du es beispielsweise verwenden kannst.

Auch gelbe Lebensmittel tun Deiner Seele gut. Lies hier gern weiter:
http://www.teddy-konzept.de/gelb-wie-das-licht-der-sonne/

Und hier ist der Link zur Webseite von Annette Knell und der Botschaft der Blütenseele vom Johanniskraut:
https://bluetenseelen.de/shop/bluetenseelen-essenzen/johanniskraut-optimismus

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Jammern hilft nicht!
Das sage ich Dir mehrfach in dieser Folge. Na klar dürfen wir mal jammern, doch es macht wie meist das Maß/die Dosis.
Übrigens ist auch Jammern heilbar!
Und was der Juckreiz dir vielleicht zu sagen hat, das hör gern selbst.

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In dieser Folge hörst Du vom Integrieren verlorener Seelenanteilen, isometrischen Übungen, der Iontophorese - "dem Strom mit Medikament".
Und ich erinnere Dich, von Zeit zu Zeit für eine Innenschau inne zu halten, in Dich hinein zu horchen, zu spüren und Dich vielleicht neu auszurichten.
Viel Freude dabei.

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Bist Du ein unruhiger Geist? Macht Dir innere Unruhe zu schaffen? Fürchtest Du Dich vor dem Unbekannten?
Hör doch mal rein, was ich heute zu Themen wie innere Unruhe, Ischias- und ISG-Beschwerden zu erzählen habe.
Solltest Du am Impingement-Syndrom leiden und Schulterbeschwerden haben beziehungsweise an meinen 3 Übungsempfehlungen dazu interessiert bist, darfst Du Dich gern melden.

Anbei die in der Episode angekündigten Links:
https://www.teddy-konzept.de/wie-du-deine-abwehrkraft-staerken-kannst/
Das Rücken-Komplettprogramm:
https://www.andreakilz.de/21-übungen-für-den-rücken

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In dieser Folge geht es ums Handeln, um den Einklang zwischen Herz und Verstand, die Balance zwischen Yin und Yang.
Ich erinnere an Hildegard von Bingen und ihre ganzheitliche Sicht. Außerdem erwähne ich den Homöopathen und die Homöopathie mit dem Beispiel des Mittels Apis, das bei Bienenstichen helfen kann.
Wir tauchen im wahrsten Sinne ein in die (Bade)Welt der Hydrotherapie und in uralte und moderne Heilmethoden.

Anbei nochmal der Link zum Blog-Beitrag:
http://www.teddy-konzept.de/wie-sie-harmonie-in-ihren-koerper-bringen/

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In dieser Folge hörst Du vom Heißhunger, der ein Ruf Deiner Verdauungsorgane nach natürlichen Nahrungsmitteln mit süßem Geschmack ist, um ihre Kraft und somit die Verdauungskraft zu stärken.
Es geht um das Hüftgelenk, dass uns Voranschreiten lässt und die Hände, die uns handeln lassen.
Ebenso spreche ich Herz, Haut und Haar an. Folgst Du Deinem Herzen? Was geht Dir unter die Haut?
Hör doch mal rein.

Anbei die angekündigten Links:
Übungen zur Entspannung für den Schultergürtel: https://youtu.be/Br-dbU1YeaQ

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In dieser Episode geht es um die Bedeutung Ganzheitlicher Therapie- oder Coachingmethoden.
Ich teile Erinnerungen von meiner Praktikumszeit als Physiotherapeutin und dem sogenannten Zwei- und Vierzellenbad. Außerdem erkläre ich dir, dass sich ohne Angst und Bange in ein Stangerbad begeben kann.
Hör doch mal rein.

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