Dein(e) Energie laden

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17 Jahr in der Praxis für Euch da

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  1. Ganzeitliches Coaching für Frauen, Mut & Selbstvertrauen: https://www.andreakilz-coaching.de/

  2. Das Rückenwohl-Komplettprogramm: https://www.andreakilz.de/21-übungen-für-den-rücken

  3. Kontakt für ein persönliches Gesundheitstrainings-Programm: https://www.andreakilz.de/kontakt

  4. Youtube: "Die Hände schlafen ein - 10 Übungen, die Dir helfen können"

"Entspannung für den Nacken"

["Bauch, Beine, Po trainieren und den Rücken stabilisieren"] (https://www.youtube.com/watch?v=cpsXX_9NO_E&t=19s)


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